Als Stella vor ein paar Wochen plötzlich mit einem schicken roten Fächer aus Spitze beim Abendessen saß, dachte ich zunächst, sie will mich ärgern. Aber weshalb? Dann vermutete ich eine Übung für einen Karnevalsball mit Maskenpflicht. Allerdings war der Zeitpunkt wenig passend, außerdem ging mir durch den Kopf, dass sie eigentlich keinerlei Hang zur Maskerade … Weiterlesen : „Mehr Luft! oder Die Dame mit dem Fächer“
Wechseljahre, Zeit für Neues: Deshalb sind die Remifemin-Wechselweiber ständig für Sie auf der Jagd nach Spannendem und Bewegendem – aus der weiten Web-Welt und aus der eigenen, ganz privaten Welt.
Wechseljahre: den eigenen Weg finden…
…oder was Sie selbst tun können. Im körperlichen Sinne erleben Frauen den Beginn der Wechseljahre bzw. die sog. Menopause dadurch, dass die Regelblutung zunächst seltener kommt bis sie irgendwann ganz ausbleibt. Der Weg dorthin wird jedoch von jeder Frau ganz unterschiedlich empfunden. Die Erfahrung zeigt: 1/3 der Frauen in den Wechseljahren hat keinerlei Beschwerden 1/3 … Weiterlesen : „Wechseljahre: den eigenen Weg finden…“
Sein, Haben oder Machen?
Wechselweib Heike erstickt in To-Do-Listen und Ideen. Dann trifft sie eine Freundin – und die hat ihre ganz eigene Antwort auf die Frage „Was machst du so?“… Es gibt zwei Sorten von Fragen. Fragen, auf die wir eine ehrliche Antwort wollen – und Fragen, bei denen uns nichts mehr überrascht, als wenn wir wirklich eine … Weiterlesen : „Sein, Haben oder Machen?“
Blind-Date für Paare, oder: Wie findet man neue Freunde ab 50?
Braucht man ab 50 überhaupt neue Freunde? Besser gesagt: Pärchen-Freunde? Für gewöhnlich hat man ab 50 einen kleinen aber feinen Freundeskreis, den man sich über die Jahrzehnte erarbeitet hat. Das ist einerseits gut, denn da weiß man, was man hat, und es gibt keine unangenehmen Überraschungen. Das ist andererseits schlecht, denn es gibt meist gar … Weiterlesen : „Blind-Date für Paare, oder: Wie findet man neue Freunde ab 50?“
Interview: Pflanzliche Alternativen in den Wechseljahren
Frage: Frau Möller-Peske, Sie sind Heilpraktikerin. Wo und wie arbeiten Sie? Antwort: Ich arbeite in eigener Praxis in Hamburg-Eimsbüttel. Meine Schwerpunkte liegen in der Behandlung von Beschwerden „Rund um die Frau“ – von Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch sowie Wechseljahresbeschwerden. Dabei arbeite ich mit klassischen Naturheilverfahren wie z.B. der Pflanzenheilkunde. Frage: Mit welchen Beschwerden innerhalb der Wechseljahre kommen … Weiterlesen : „Interview: Pflanzliche Alternativen in den Wechseljahren“
Klimakterische Früchtchen
Was haben Äpfel, Aprikosen, Avocados, Bananen, Birnen, Feigen, Mangos, Nektarinen, Pfirsiche, Pflaumen und Tomaten gemeinsam? Sie sind lecker, richtig, aber sie gehören zu den klimakterischen Früchten! „Klimakterische Früchte“ – das haben Sie noch nie gehört? Ich bisher auch nicht!
Mein neues Jahr – meine neue „Ich-Zeit“
Als ich mich mit dem Gedanken für einen Neujahrstextes rumgeschlagen habe, war ich sehr unsicher. Ihr kennt sicher diese ganzen Texte: „Jetzt wird alles besser!“, oder „Ich nehme mir vor…“ oder „Es ist alles sooo schlecht…“ oder „Alles super toll!“ Ganz ehrlich? Ich bin einfach nur entspannt.
Weihnachtszeit – jetzt ganz anders
Die ersten Schneeflocken! Vor ein paar Jahren hätte das in der hektischen Adventszeit Begeisterungsstürme ausgelöst. „Mama, ich will einen Schneemann bauen“, „Wo ist unser Schlitten?“ – die Kinder wären mit roten Backen und ein wenig Enttäuschung nach einer kleinen Tour ins Freie wieder ins Haus gekommen. Und hätten dann gemütlich mit mir Mandarinen und Plätzchen … Weiterlesen : „Weihnachtszeit – jetzt ganz anders“
Schluss mit Schuldgefühlen – Guilt-Detox im Winter
In dieser Jahreszeit ist alles doof. Es ist kalt. Dunkel und meistens nass. Aber der Winter hat auch klare Vorteile. Denn er ist die ideale Jahreszeit für Guilt-Detox. Der innere Schweinehund hat in dieser Zeit ordentlich zu kuschen – es gibt schließlich gute Gründe, warum die tägliche Laufrunde im Wald ausfallen muss. Und bei Kälte … Weiterlesen : „Schluss mit Schuldgefühlen – Guilt-Detox im Winter“
Die besten Gründe, warum Sie gerade jetzt eine Bucketlist brauchen!
November. Die Zeit des Morgennebels, des Nieselregens und der dämmrigen Nachmittage. Wie viele andere auch, verfalle ich in dieser Jahreszeit ins Grübeln. Die Zeit vergeht so schnell und wir werden immer älter. Wieviel Zeit bleibt uns noch, um all das zu erleben, was wir schon immer tun wollten? Gerade war man doch noch eine Mittdreißigerin … Weiterlesen : „Die besten Gründe, warum Sie gerade jetzt eine Bucketlist brauchen!“