Wechsel
Weiber
Der Wechseljahres-Blog

Wechseljahre, Zeit für Neues

Deshalb sind die Remifemin-Wechselweiber ständig für Sie auf der Jagd nach Spannendem und Bewegendem – aus der weiten Web-Welt und aus der eigenen, ganz privaten Welt.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Frauen in den Wechseljahren – die unterschätzte Gefahr

Im Laufe eines gesunden Lebens schlägt ein Herz in etwa 8 Milliarden mal und ist Motor für unseren Blutkreislauf. Treten Störungen in diesem fein abgestimmten, komplexen System – im Herzen oder in den Blutgefäßen – […]

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Mit Klarheit durch die Wechseljahre: Wie Sie die Konzentrationsprobleme überwinden

Vielleicht kennen Sie das auch: Sie sitzen vor einem Computerbildschirm (auf der Arbeit oder zu Hause) und wollen sich auf die vorliegende Aufgabe konzentrieren. Doch das Problem dabei: Ihre Gedanken schweifen völlig ab. Sie können […]

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Winter-Skin: Das Geheimnis schöner Haut im Winter

Der Winter ist nicht nur von Schnee und Festtagsstimmung geprägt, sondern leider auch von Kälte und trockener Luft. Diese Zeit stellt eine besondere Herausforderung für die Haut dar, insbesondere während der Wechseljahre. In diesem Beitrag […]

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Schöne Haut trotz Wechseljahren

Wenn von Wechseljahresbeschwerden die Rede ist, denken wir erst einmal an Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Schlaflosigkeit. Aber auch unser äußeres Erscheinungsbild verändert sich mit der Hormonumstellung: Unsere Haut wird trockener, faltiger und verliert an Elastizität. Manche […]

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Schlafmangel in den Wechseljahren – Wie man den Alltag trotz wenig Schlaf meistert

Die Wechseljahre können auf vielen Ebenen eine Herausforderung für die Betroffenen darstellen. In der Menopause kann Schlafmangel, der den hormonellen Veränderungen geschuldet ist, zu erschlagender Müdigkeit führen. Man hat gefühlt kaum Energie. Jeder Bürotag ähnelt […]

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Remifemin – Wirkstoffe und Besonderheiten

Sind pflanzliche Arzneimittel bei Wechseljahresbeschwerden eine Alternative? Die Vielzahl aller Frauen leidet in den Wechseljahren unter körperlichen Symptomen wie Hitzewallungen, Schlafstörungen,  Schweißausbrüchen, Scheidentrockenheit und/oder seelischen Beschwerden wie innerer Unruhe, Nervosität oder Reizbarkeit bis hin zu […]

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Leben in und über die Wechseljahre

Die Wechseljahre gehören zu den ganz persönlichen Erfahrungen jeder Frau. Wenn Sie den Erfahrungsberichten von Freundinnen, Verwandten und Bekannten folgen, könnten Sie sich unnötig Sorgen machen. Oftmals werden die Wechseljahre als schwierige und herausfordernde Lebensphase […]

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Blasenentzündung – alle Jahre wieder ein Thema

Jede zweite Frau hat sie zumindest einmal im Leben kennengelernt, jede siebte Frau sogar wiederkehrend – die Blasenentzündung. Männer dagegen sind weit weniger betroffen, weil ihre Harnröhre etwa fünfmal so lang ist, wie die der […]

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Burnout – plötzlich ausgebrannt

Ich erinnere mich noch gut an eine Situation vor vielen Jahren, als ich noch als Führungskraft in einem großen Konzern arbeitete. Wir Führungskräfte sprachen mit unserem Chef über unserer Mitarbeiter*innen. Eine meiner Kolleginnen berichtete von […]

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