Inhalte: Kurz & knapp: Was ist eigentlich der Welt-Menopause-Tag? Die 3 größten Mythen über die Menopause – und was wirklich dahinter steckt Mythos 1: „Gegen die Symptome der Wechseljahre kann man nichts tun.” Mythos 2: […]

Die Wechseljahre sind nicht nur ein hormoneller Umbruch – sie sind eine tiefgreifende Zeit des Wandels. Neben Hitzewallungen und Schweißausbrüchen erleben viele Frauen in dieser Phase ein Auf und Ab der Gefühle: Stimmungsschwankungen, innere Unruhe […]

Mit den Wechseljahren verändert sich eine ganze Menge – im Körper, im Alltag, aber auch im allgemeinen Lebensgefühl. Was nun jedoch viele Frauen vergessen: Auch die Frage nach der Verhütung verändert sich – und sollte […]

Ich gebe zu, mein Alltag ist vollgepackt und mir bleibt wenig Zeit, denn beruflich bin ich viel unterwegs – auch hin und wieder am Wochenende. Zwar sind meine Kinder schon aus dem Haus, aber Freizeit […]

Früher galt: Mit 50 ist man alt. Heute sagen viele Frauen: „Mit 50 fängt mein Leben erst richtig an.“ Und ganz ehrlich? Sie haben absolut recht. Was einst als „Wechseljahreskrise“ abgetan wurde, erleben heute viele […]

Wechseljahre – ein Thema, das oft mit negativen Klischees, Tabus und Augenrollen verbunden ist. Doch was passiert, wenn man diese Lebensphase mit einer guten Prise schwarzen Humor, einer spannenden Krimihandlung und einer ordentlichen Portion Selbstironie […]

Alles spricht von Anti-Aging, die Neuentwicklungen von Mitteln zur Faltenreduktion reißen nicht ab und Selbstoptimierung, vor allem in Hinblick auf die Optik, steht dabei hoch im Kurs. Sind Hilfsmittel und Operationen etc. wirklich nötig, damit […]

Die Wechseljahre – eine Zeit zahlreicher Veränderungen, Herausforderungen und Schwankungen. Doch während wir uns meist auf die physische und emotionale Achterbahnfahrt von Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen konzentrieren, geschieht im Verborgenen ein ebenso wichtiger Prozess – nämlich […]

Der Winter ist nicht nur von Schnee und Festtagsstimmung geprägt, sondern leider auch von Kälte und trockener Luft. Diese Zeit stellt eine besondere Herausforderung für die Haut dar, insbesondere während der Wechseljahre. In diesem Beitrag […]