Wechsel
Weiber
Der Wechseljahres-Blog

Wechseljahre, Zeit für Neues

Deshalb sind die Remifemin®-Wechselweiber ständig für Sie auf der Jagd nach Spannendem und Bewegendem – aus der weiten Web-Welt und aus der eigenen, ganz privaten Welt.

Attraktive Frau mittleren Alters sitzt entspannt auf einem Holzgeländer in einem Park und blickt lächelnd zur Seite
Mehr Klarheit, weniger Klischees: Die größten Mythen & Wahrheiten rund um die Menopause

Inhalte: Kurz & knapp: Was ist eigentlich der Welt-Menopause-Tag? Die 3 größten Mythen über die Menopause – und was wirklich dahinter steckt Mythos 1: „Gegen die Symptome der Wechseljahre kann man nichts tun.” Mythos 2: […]

Weiterlesen
Frau reist alleine durch die Welt mit Rucksack auf dem Rücken
Reisen in den Wechseljahren

Reisen in den Wechseljahren: Allein reisen ab 45 45 Plus? Herzlich Willkommen in den Wechseljahren. Und die gehen ja bekanntlich nicht nur mit körperlichen Beschwerden einher, sondern beeinflussen auch die weibliche Psyche. Wir haben plötzlich […]

Weiterlesen
Frau in den Wechseljahren steht am Strand, im Hintergrund ist das Meer zu sehen.
Auszeit in den Wechseljahren

Wenn die Wechseljahre so richtig zuschlagen, wünschen wir Frauen uns einfach nur, dass Symptome wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Haarausfall, Gewichtszunahmen usw. schnell wieder verschwinden und wir unser altes Leben und Ich zurückbekommen. Ein nachvollziehbarer Wunsch, der […]

Weiterlesen
Frau sitzt neben dem Sofa mit der Hand im Nacken und schaut unglücklich zur Seite.
Depression in den Wechseljahren: Zwischen Hormonchaos und Stimmungstief  

Die Wechseljahre sind nicht nur ein hormoneller Umbruch – sie sind eine tiefgreifende Zeit des Wandels. Neben Hitzewallungen und Schweißausbrüchen erleben viele Frauen in dieser Phase ein Auf und Ab der Gefühle: Stimmungsschwankungen, innere Unruhe […]

Weiterlesen
Eine Frau steht am Strand mit dem Blick auf das Meer gerichtet. Es ist nur Das Profil der Frau zu sehen.
Über Einsamkeit & Ängste in den Wechseljahren – und wie Sie liebevoll damit umgehen können

Manchmal sind es nicht die Stimmungsschwankungen, die uns am meisten zu schaffen machen. Nicht die schlaflosen Nächte oder das Herzrasen. Und auch nicht die Hitzewallungen, die uns plötzlich überkommen. Es ist dieses leise Gefühl, dass […]

Weiterlesen
Frau hält sich den Bauch
Hormonbauch in den Wechseljahren

„Ich sehe aus wie schwanger“ – Dicker Bauch in den Wechseljahren Wenn auf einmal die Taille verschwindet und sich stattdessen ein kleiner bis mittelgroßer Bauch zeigt, dann liegt die Ursache vermutlich in der hormonell bedingten […]

Weiterlesen
Später Kinderwunsch trotz Wechseljahren

Unsere Gesellschaft hat sich verändert und dass Frauen generell eher später Kinder bekommen, ist keine Seltenheit mehr. Die Ursachen dafür liegen nicht nur im persönlichen oder medizinischen Bereich, sondern sind oft auch der Ausbildungsdauer usw. […]

Weiterlesen
Frau mittleren Alters mit Hand auf der Brust – Symbolbild für Brustschmerzen in den Wechseljahren
Brustschmerzen in den Wechseljahren: Natürliches Signal oder Warnzeichen?

Ein Ziehen, ein Druck, ein ungewohntes Spannungsgefühl in der Brust – viele Frauen erleben solche Beschwerden rund um die Wechseljahre. Und obwohl körperliche Veränderungen in dieser Lebensphase völlig normal sind, sorgt gerade dieses Symptom oft […]

Weiterlesen
Älteres Paar liegt vertraut im Bett – Verhütung in den Wechseljahren spielt auch in langjährigen Beziehungen eine Rolle.
Verhütung in den Wechseljahren: Wirksame & natürliche Alternativen zur Pille

Mit den Wechseljahren verändert sich eine ganze Menge – im Körper, im Alltag, aber auch im allgemeinen Lebensgefühl. Was nun jedoch viele Frauen vergessen: Auch die Frage nach der Verhütung verändert sich – und sollte […]

Weiterlesen