“Hilfe, ich sehe so aufgedunsen aus!” Vielleicht kommt Ihnen das bekannt vor – der große Schockmoment während des  alltäglichen Blickes in den Spiegel. Ihre Haut spannt, Sie fühlen sich schwer und angeschwollen und haben das […]

Vielleicht kennen Sie das auch: Sie sitzen vor einem Computerbildschirm (auf der Arbeit oder zu Hause) und wollen sich auf die vorliegende Aufgabe konzentrieren. Doch das Problem dabei: Ihre Gedanken schweifen völlig ab. Sie können […]

Die Wechseljahre – auch bekannt als die „zweite Pubertät” oder die Zeit, in der der Östrogenspiegel alles auf den Kopf stellt. Sie sind ein neuer Lebensabschnitt voller Überraschungen, der viele Frauen vor ungeahnte Herausforderungen stellt. […]

Heute widmen wir uns einem Thema, das oft im Flüsterton besprochen wird, aber dennoch unsere volle Aufmerksamkeit verdient: Die richtige Intimpflege in den Wechseljahren. Denn neben den zahlreichen Veränderungen, die diese besondere Zeit mit sich […]