Vorspeise: Cremige Champignonsuppe (für 4 Personen) Eine warme Suppe ist genau die richtige Wahl in der kalten Jahreszeit und als Cremesuppe ein gelungener Auftakt für das weihnachtliche Menü. Pilze enthalten Folsäure, die für gesunde Nerven, […]

Frauen in den Wechseljahren durchleben eine besonders intensive Lebensphase. Der Körper verändert sich und somit auch die Ansprüche und Erwartungen. Was wünscht sich eine Frau in diesem speziellen Lebensabschnitt zu Weihnachten?   Weshalb beschenken wir […]

Die Weihnachtszeit steht vor der Tür und die Freude auf süße Leckereien, gemeinsame Familienessen sowie ruhige Stunden ist groß. Doch meist kommt beim Gang auf die Waage nach den Feiertagen das große Erwachen. Damit Sie […]