Der Schatz der Erfahrung

Endlich ist sie da. Unsere neue Chorleiterin. Seit meiner Depression bin ich Mitglied eines Kirchenchores. Singen befreit und heilt die Seele. Ist sogar wissenschaftlich belegt. Mir macht es einfach nur Freude. Ich hatte auch schon mein erstes Konzert: Die Krönungsmesse von Mozart in einer wunderschönen Kirche. Hinterher war ich wirklich kaputt (Singen ist auch anstrengend), … Weiterlesen : „Der Schatz der Erfahrung“

Jedes Alter hat sein Thema

Marianne (75), die Mutter meiner Freundin Heike, brach gestern mit ihrer Freundin Else (73) zu einem Kurzurlaub auf. Vier Tage London inklusive Schiffsanreise ab Holland und diversen Stadtrundfahrten und Schlossbesichtigungen in der Heimat der Queen. Auf der Fahrt zum Bustransfer war Heike Zeugin folgender Unterhaltung: Was hast Du denn alles mit? Na ja, meine Medikamente. … Weiterlesen : „Jedes Alter hat sein Thema“

Depressionen sind gar nicht so selten…

„Das ist doch ein schöner Balkon. Und vor allem so enorm hoch. Wenn man da runter … “ Dieses Gespräch hatte ich letzte Woche. Ich war bei Kollegen eingeladen, die Sonne schien, wir tranken ein Gläschen Wein, dazu ein nettes Gespräch. Und dann das. Sie wissen seit Dezember, dass ich auch meine Tiefs hatte, aber … Weiterlesen : „Depressionen sind gar nicht so selten…“

Auf der Suche nach dem richtigen Frauen-TÜV

Alle Jahre wieder gehe ich zum TÜV. Ich meine natürlich nicht mit meinem Auto, das ist ja nur alle zwei Jahre dran, sondern ich gehe zur Vorsorge beim Frauenarzt. Dieser Termin steht jetzt wieder an und so wählte ich die Telefonnummer der Ärztin meines Vertrauens. Tja, und was musste ich mir anhören: „Es tut mir … Weiterlesen : „Auf der Suche nach dem richtigen Frauen-TÜV“

„Meine Oma hockte nachts im Hühnerstall und weinte.“

Was für ein Bild. Eine Bekannte erzählte es mir, als wir über die Wechseljahre sprachen. Es war ihre Oma, und ihre Mutter hatte ihr die Geschichte erzählt. Die Mutter war damals noch sehr jung und einfach hilflos. Ebenso wie die Oma. Sie wollte keinem zur Last fallen mit ihrer Schlaflosigkeit und ihren Depressionen und hatte … Weiterlesen : „„Meine Oma hockte nachts im Hühnerstall und weinte.““

Achterbahnfahrt der Hormone

„Ich bin bei allen Wechseln der Zyklen ausgeglichen und in Frieden, und ich segne meinen Körper mit Liebe!“ Dieses Zitat habe ich aus dem Buch „Heile Deinen Körper“ von Louise L. Hay. Positives Denken halte ich für total wichtig in allen Lebenslagen. Also auch in den Zeiten der Wechseljahre, wenn unsere Hormone Achterbahn fahren und … Weiterlesen : „Achterbahnfahrt der Hormone“

„Some like it heiss“, schon mal gehört?

Ha, jetzt sind Sie reingefallen. Ich habe mich nicht verschrieben und meine nicht den supertollen Film mit Jack Lemmon und Tony Curtis, der „Some like it hot“ heißt. Ich rede bzw. schreibe von dem neuen Buch von Gayle Tufts. Sie ist laut Stern die bekannteste Amerikanerin, die in Deutschland lebt. Sie macht viele Bühnenprogramme und … Weiterlesen : „„Some like it heiss“, schon mal gehört?“